Rutinas de limpieza

Para poder llegar a todo es importante tener unas rutinas y unas costumbres. Con la limpieza no es distinto. Con una buena rutina de limpieza tendrás siempre tu hogar limpio y sin necesidad de pegarte grandes palizones limpiando.

Cuando nos damos estas palizas terminamos odiando la limpieza y todas las tareas del hogar.

A mí no me gusta limpiar, pero con estas rutinas lo llevo mucho mejor y no se me hace tan pesado.

A continuación te muestro unas rutinas que puedes adaptar a tus horarios y a tu día a día, espero que te funcionen :)

CADA DÍA:

· Hacer la cama y mantener el orden en los dormitorios (5 min. por dormitorio)

· Limpiar el retrete y pasar un paño por el lavabo (3 min. por baño)

· Poner lavavajillas y limpiar encimera de la cocina (10 min.)

· Barrer zonas comunes: salón, cocina y baños (10 min.)

CADA SEMANA:

· Limpiar el polvo (30 min.)

· Limpiar el baño (15 min.)

· Muebles de la cocina por fuera (10 min.)

· Pasar aspirador por el sofá (5 min.)

· Pasar aspirador por el suelo (20 min.)

CADA DOS/TRES SEMANAS:

· Limpieza semanal (1 h. 30 min.)

· Cristales (20 min.)

· Campana extractora (10 min.)

· Fregar el suelo (20 min.)

ESTACIONAL - CADA 3 MESES:

· Ventanas

· Lavar fundas del sofá

· Lavar cortinas

· Limpiar baño a fondo (incluye baldosas)

· Limpiar cocina a fondo (armarios por dentro y baldosas)

BIANUAL - CADA 6 MESES

· Realizar cambio de armario

· Limpiar armarios por dentro

· Limpiar persianas

· Retirar muebles de la pared y limpiar por detrás.

A TENER EN CUENTA:

Todas estas tareas NO debes hacerlas tú sola, todos los miembros de la familia deben participar, cada uno a su medida y su capacidad.

Niñas/os pequeñas/os: pueden poner y quitar la mesa, llevar su ropa sucia al cesto, ayudar a tender, recoger su habitación, sus juguetes, hacer la cama, limpiar el polvo a su altura, etc.

Adolescentes y adultos: si no sufren ninguna dolencia que les incapaciete, pueden realizar cualquier tarea. La vaguitis o nosehacerloitis no se considera enfermedad.

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Toda esta información la tienes en mi Manual de orden y limpieza y puedes disfrutar del tuyo ahora mismo desde AQUÍ.